Fermentált üdítőitalt készítünk, érdemes velünk tartani!

Az erjesztett, más néven fermentált élelmiszerek ismét reneszánszukat élik, rendszeres fogyasztásukat garantáltan meghálálja a szervezetünk.

Elindult a MIÉRT mentálhigiénés podcastje

Mind the Gap

A Magyar Ifjúsági Értekezlet – MIÉRT elindította legújabb kezdeményezését, a Mind the Gap podcastot, amely a fiatalokat érintő mentális egészségi témákat dolgozza fel tabuk nélkül. A podcast célja, hogy nyílt és őszinte párbeszédet indítson olyan kérdésekről, amelyek sokakat érintenek, leginkább a kamaszokat és a fiatal felnőtteket.

Miklós Imre: a mentális egészségemről is szól

Beszélgetés Miklós Imrével, a SegítAny közösségi oldal alapítójával

A hétköznapokban motordiagnosztikával foglalkozik, nyolc évvel ezelőtt pedig létrehozta a SegítAny közösségi oldalt. Azóta számos idős embernek, egyedül élőnek okozott örömet azzal, hogy virágot vagy egyéb kedvességet adott át nekik, amit távol élő rokonaik küldtek az ő közreműködésével. A csíkszeredai Miklós Imre beszélgetésünk során elmondta, habár volt olyan helyzet, amikor rá akarták csapni az ajtót, végül mindig pozitívan zárultak a megkeresések, amelyek a mentális egészségét is szolgálták.

Aki a Hópárduc emlékét élteti

Beszélgetés Sterczer Hilda hegymászóval

Sterczer Hilda hegymászó és mentálhigiénés szakember tapasztalatai, nehézségei és tanulságai megosztásával, valamint fejlesztő falmászással élteti néhai férje, Erőss Zsolt hegymászó emlékét, illetve erőt és önbizalmat ad másoknak, hogy a nehéz helyzetekben talpra álljanak. Nemrég a Siculicidium-emléktúra alkalmával tartott előadást Madéfalván, de előtte válaszolt néhány kérdésünkre.

Dokumentáció van, pénz még nincs rá

Irodalmi élményközpont a Nyirő-villában

Évek óta halasztják a székelyudvarhelyi Nyirő-villa kulturális-irodalmi élményközponttá alakítását, a létesítmény a helyi Haáz Rezső Múzeum ügykezelésében működne. A város anyaországi segítséget kér a beruházás megvalósításához.

Lesz-e uszoda?

Lassan halad

A székelyudvarhelyi önkormányzati testület legutóbbi ülésén a képviselők nem szavaztak az uszoda és sportbázis megvalósíthatósági tanulmányáról, ennek ellenére Gálfi Árpád polgármester benyújtotta a terveket az Országos Befektetési Társasághoz.

Mentálhigiénés képzést szervez a csíkszeredai önkormányzat pedagógusoknak

Oktatás

Szeptember 2️3-ig jelentkezhetnek a Csíkszeredában dolgozó pedagógusok az idei mentálhigiénés képzésre – jelentette be közösségi oldalán Sógor Enikő, a megyeszékhely alpolgármestere.

Ciolacu nem kommentálta Orbán tusványosi beszédét

Tusványos után

Nem kívánta kommentálni vasárnap Marcel Ciolacu a magyar miniszterelnök Tusványoson tartott szombati beszédét. A kormányfőt egy sajtóeseményen faggatták az újságírók Orbán Viktor, Magyarország miniszterelnökének tusnáfürdői beszéde miatt. A kérdést arra hivatkozva hárította el, hogy a magyar miniszterelnök nem tett Romániát érintő kijelentéseket a Bálványosi Nyári Szabadegyetem és Diáktáborban – írja az Agerpres.

A lelki jólétet erősítik

Lehetőség a változásra és változtatásra

Kétnapos mentálhigiénés képzést szerveznek nőknek Szé­kely­ud­var­he­lyen, a Belvárosi Unitárius Egy­ház­köz­ség­ben. A rendezvény kö­zép­pontjában a meg­küz­dő­ké­pességek fejlesztése áll.

Gyengébb az idegrendszerünk, mint tíz éve

Egészségügyi statisztika

Az elmúlt tíz évben csaknem megduplázódott a mentális és viselkedészavarok előfordulási gyakorisága – hívta fel a figyelmet az Országos Közegészségügyi Intézet (INSP) a lelki egészség világnapja alkalmából kedden kiadott közleményében.

A kiégés mentális alapon kezdődik

Beszélgetés Barna Katalin pszichológus-pszichoterapeutával

A munkahelyi kiégés sokakat érintő probléma, mely az elmúlt években fókuszba került számos szervezet egészségvédő programjában. Barna Katalin pszichológust, pszichoterapeutát kérdeztük a munkahelyi kiégés tüneteiről, okairól, a kiváltó tényezőkről és megküzdési stratégiákról. A szakember arra is kitért, hogy mit tehetnek a vezetők annak érdekében, hogy alkalmazottjaik kevésbé legyenek kitéve a kiégésnek.