A nyári táborokra ké­szülve az egyik kér­dés, ami felmerül a szülőkben pakolás közben, hogy mi kerüljön az egészségügyi csomagba. Az ottalvós táborok esetében fontos, hogy a nyáron mellőzhetetlen nap elleni védelem mellett több más, a gyermek egészségi állapotát befolyásoló tényező­re gondoljunk. Dr. Baróti Barna családorvos szerint a többnapos táborok, kirándulások esetében az egyik legfontosabb, hogy azoknak a gyermekeknek, akik krónikus betegségük miatt naponta gyógyszert kell szedjenek, ne felejtsük el betenni a tablettáikat, aszt­mások esetében ugyanígy a spray-t.

– A gyógyszer helyes ada­golásáról tájékoztassuk a fel­ügyelő felnőtteket is, ne bízzuk ezt egyedül a gyermekre – fi­gyelmeztet a családorvos.
 A réteges öltözék, kalap és megfelelő napvédő mellett fontos, hogy egy esetleges gyo­­morrontás, allergia, illetve lázzal járó gyulladásos betegség esetére is legyen a gyermeknél gyógyszer. 

– Allergiás reakció esetére ajánlatos antihisztamin gyógy­szerrel készülni, esetleg Epipen (adrenalin) injekcióval. Gyulladáscsökkentőből lehető­leg olyan gyógyszert használ­junk, amit a testsúlynak meg­felelően lehet adagolni. Erre legjobbak az ibuprofentartalmú készítmények. Gyomorrontás és hasmenés esetén pedig ak­tív szenet, görcsoldókat érde­mes bepakolni az egészségügyi csomagba, illetve a folya­dékpótlás mellett ilyenkor javasolt probiotikumokat és rehidratálót alkalmazni, mint a Diosmectit, Hidrasec – sorolja a szakember. Továb­bá azt tanácsolja, hogy a na­gyobb gyermekeknél – hat év felett – bélfertőtlenítő, tehát Furazolidon, Saprosan is le­gyen.

A táborozók közérzetének vé­delmében ajánlatos felké­szíteni őket a szúnyogcsípések kezelésére is, ezek enyhí­tésére is lehet a gyógy­szer­tárakban különböző ké­szít­ményeket vásárolni, mint ahogy szintén fontos, hogy a sérülések ellátására is legyen a csomagban sebfertőtlenítő, illetve steril kötszer.